Здравейте! Чувал съм, че колкото повече мускули имаш, толкова по-лесно отслабваш. Бихте ли ми обяснили защо точно повишената мускулна маса е толкова важна за контрола на теглото и по-успешното изгаряне на мазнини? Благодаря предварително за съдействието.
Здравей. Повишената мускулна маса е ключова, защото води до по-висока основна обмяна на веществата. Това означава, че тялото ти изгаря повече калории дори в покой. С други думи, повече мускули означават повече изгорени калории, дори докато спиш, което улеснява контрола на теглото. Научи повече по поставения от теб въпрос в този информационен материал. Надявам се да ти е от полза.